توضیحات

سلام رفقای ورزشکار! 
تا حالا شده فقط چند دقیقه بدوین و یهو احساس کنین ریه‌هاتون اعتصاب کردن؟ 😵‍💫
همه‌چی خوبه ولی یهو نفس‌ها تند میشه، سینه می‌سوزه و میگی: «چرا اینقد سخت شد؟!» 

در این قسمت از کوله‌پشتی می‌خوایم بریم سراغ یکی از رازهای باحال بدن انسان:
چرا وقتی می‌دویم دچار نفس‌نفس‌زدن می‌شیم؟ 🏃‍♂️🔥

می‌فهمیم که بدن چطور انرژی میسازه،

چی میشه که عضلاتمون فریاد می‌زنن اکسیژن بیشتری می‌خوان؟
و چرا گاهی حس می‌کنیم ریه‌ها دارن می‌سوزن؟ 🥵🫁

اگه کنجکاوید بدونید بدن موقع دویدن چه آشوبی پشت صحنه راه میندازه،
بزن بریم! 🚀💪